久しぶりの青空はとても気持ちが良くなります。

さて、先日は博多で「栄養指導・保健指導の実際」のセミナーに参加してきました。

食生活が健康に及ぼす影響はかなり大きく、病気にかかるリスクや寿命にも大きな影響を与えているようです。
また、むし歯や歯周病などで歯の本数が減ることによる、食生活の変化がもたらす弊害についてのお話しもありました。

自分の歯で咬めるようにしておくことは、健康に過ごしていく上でとても大事です。

セミナーの後、福岡県立美術館で「ゲゲゲの人生展」に行ってきました。
漫画以外にも様々な分野でのご活躍があったことを初めて知りました。

伊藤